Estudo da Clorox mostra que limpar pode melhorar o humor mais do que rituais tradicionais de relaxamento
Em uma iniciativa inovadora, a Clorox conduziu um experimento de neurociência nos Emirados Árabes Unidos e na Arábia Saudita para investigar o impacto emocional da limpeza em comparação com rituais populares de bem-estar, como beber Karak, jogar videogame ou assistir a vídeos.
Utilizando fones de ouvido EEG para medir a atividade cerebral em tempo real, os resultados surpreenderam: os participantes apresentaram uma pontuação 20% maior no “Índice de Bem-Estar” durante tarefas de limpeza do que em seus rituais preferidos.
A pesquisa revelou que 98% dos entrevistados acreditam que a limpeza melhora o humor, e 96% afirmam se sentir melhor após limpar ou entrar em um ambiente recém-limpo. Além disso, 46% disseram que sempre recorrem à limpeza para se sentir melhor mais que o dobro da média dos EUA. Entre os que limpam sozinhos, 99% consideram a prática uma forma de apoio emocional ou alívio do estresse.
Segundo David Melcher, Ph.D., professor de psicologia que supervisionou o estudo, “a limpeza desencadeia impulsos mensuráveis no cérebro, provavelmente devido à sensação de realização, controle e clareza que vem de um espaço arrumado”.
A campanha “Good vs. Good”, lançada pela Clorox no Oriente Médio, reforça que a limpeza pode ser mais do que uma tarefa doméstica ela pode ser uma poderosa ferramenta de bem-estar emocional.
